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Suplementação Aplicada ao Treinamento de Força

Evento Online

25/01/2021 09:00 | 25/01/2022 09:00

Curso

O curso Suplementação aplicada ao treinamento de força abordará os seguintes temas:

Aula 1 - Proteínas e Aminoácidos - introdução
Aula 2 - Síntese proteica x Hipertrofia muscular
Aula 3 - Glutamina
Aula 4 - BCAAs - metabolismo e aplicações
Aula 5 - HMB
Aula 6 - L-arginina, nitrito e nitrato - metabolismo e aplicações
Aula 7 - L-citrulina
Aula 8 - Beta-alanina (carnosina)
Aula 9 - Creatina
Aula 10 - Proteínas: quantidade e qualidade
Aula 11 - Periodização (timing) da ingestão proteica
Aula 12 - Leite e produtos Lácteos: potencial aplicação
Aula 13 - Recomendações e guidelines



sac@nuteventos.com.br


Inscrições a partir de R$ 149,00
(valor atualizado em 25/01/2021)

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